Gästbok för Bodens Atletklubb
|
|
| Denna gästbok är till för dig som vill dela dina tankar eller åsikter med andra, välkommen!
|
|
|
|
|
|
Gustav |
2010-06-30 (18:20)
|
|
Tjäna pengar med Sport60! Kolla hur lätt det är att tjäna pengar!
|
|
|
Hemsida
|
Boden
|
|
|
|
Rolle |
2010-01-28 (09:28)
|
|
Hej på 80talet gick junior sm i styrkelyft i boden. Jag har för mig att det filmades. Finns film kvar eller är det kasserat. hs Rolle
|
|
|
stockholm
|
|
|
|
|
|
|
Ida |
2009-12-07 (13:57)
|
|
Grattis Tomas till din placering på luciapokalen! Hoppas du är nöjd med din prestation.
|
|
|
Hemsida
|
Luleå
|
|
|
|
Henke |
2009-11-26 (07:25)
|
|
Gymmet på BAK är suveränt! Tack för allt!
|
|
|
|
|
|
|
Jimmy (Hoffa) |
2009-09-29 (22:53)
|
|
Som nykomling tycker jag att gymmet är perfekt. Det finns allt som man behöver. Det är über trevligt folk som tränar. Och det är alltid bra stämning i lokalen :)
|
|
|
Boden
|
|
|
|
Gym nisse |
2009-08-04 (23:17)
|
Va bra att ni bytt ut dom gamla dragrepen 6 andra redskap mot nya,fortsätt nu så & så kan ni kasta ut gammel hojen hehe.
Skulle vilja att ni köpte in en axel press maskin eller något liknande.
|
|
|
Boden
|
|
|
|
Kiruna AK |
2009-03-30 (19:25)
|
Kiruna AK inbjuder härmed till Norrländska Mästerskapen 2009 i styrkelyft och bänkpress (som även inkluderar den andra serieomgången 2009)
Datum: lördagen den 2 maj – 2009 (ev. kan det bli aktuellt med tävlingar även på söndag den 3 maj vid stort antal tävlande) beslut om detta tas efter anmälningstidens utgång.
Exakta Invägning och tävlingstider meddelas efter anmälningstidens slut.
Plats: Kiruna Sporthall
Tävlingsarena: Friidrottshallen
Uppvärmningslok al: Tyngdlyftningslokalen (ca 50 m från tävlingsplatsen)
Anmälan skall innehålla namn, licens nr, klubb, viktklass, kategori, gren (SL eller BP)
kontaktperson med namn, adress och telefonnummer, alt. e-post.
Sista anmälningsdag är onsdag 22 april - 2009
(inga efteranmälningar)
OBS!
Anmälningsavgifterna betalas in till Kiruna AK: s postgirokonto i samband med anmälan på 167 04 10 – 8
Anmälningsavgift:
Enbart Bänkpress
Ungdomar & Juniorer: 50 kr
Seniorer & Veteraner: 100 kr
Styrkelyft
Ungdomar & Juniorer: 100 kr
Seniorer & Veteraner: 200 kr
Anmälan sker via e-post till:dbm@kommun.kiruna.se
Frågor eller funderingar?
Markus 070-202 51 68
Donald 070-659 93 25
Niklas 070-738 20 12
Kiruna AK hälsar lyftare, ledare, matchare, domare och publik varmt välkomna!
Inga separata rawklasser i Norrländskan 2009
|
|
|
|
|
|
|
Sara Isaksson |
2009-03-20 (00:26)
|
|
Jag har planer på att utöka med ytterligare ett till träningskort där jag kan köra styrketräningen på kvällarna. På stepin är det inte riktigt samma sak så får bli dagpassen dära ist. (tror dom flesta vet vad jag menar) så jag undrar vilka är öppettiderna då detta avgör valet för mig som jobbar sent? Tack på förhand!
|
|
|
|
|
|
|
The man |
2009-02-08 (13:30)
|
|
http://b.a.k.dinstudio.se/ testade göra en hemsida men har bara gjort startsidan
|
|
|
Boden
|
|
|
|
The man |
2009-02-08 (13:25)
|
|
Kom igen nu & få igång hemsidan grabbar, skaffa en hemsida på Dinstudio.se nu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|